كيفية استخدام أعواد مضغ السواك

إذا كنت تريد معرفة كيفية استخدام عصا مضغ السواك ، فيمكنك أن تسأل أي شخص في إفريقيا أو الشرق الأوسط ليشرحها لك. لسوء الحظ ، لم أقم بزيارة أفريقيا منذ أكثر من 20 عامًا. لا أعرف أحداً من الشرق الأوسط. عندما سمعت عن أعواد السواك لأول مرة ، كان كل شيء جديدًا بالنسبة لي.

بدا غريبًا بعض الشيء قطع فرع أو جذر من شجرة والبدء في مضغه. في الشرق الأوسط ، كان مضغ العود طريقة طبيعية لمحاربة التسوس والوقاية من أمراض اللثة. في البداية لم أصدق ذلك. لكن بعد ذلك ، فكرت في طفولتي. نشأت في إفريقيا ، رأيت خادمتنا تأخذ غصنًا من إحدى أشجارنا بانتظام وتمضغه. في ذلك الوقت ، اعتقدت أنها كانت تحاول صنع فرشاة أسنانها الخاصة. كما اتضح ، فإن السواك ليس مجرد فرشاة أسنان ، ولكنه برنامج كامل للعناية بالأسنان.

في أفريقيا ، لا يذهب الناس إلى طبيب الأسنان ، لكن لديهم أسنان قوية وبيضاء. لذلك قررت أن أقوم ببحث على الإنترنت. كنت أرغب في معرفة ما إذا كانت العصي صحية حقًا. بعد كل شيء ، تذكرت أن أسنان خادمتي كانت لطيفة حقًا. منذ حوالي شهرين ، طلبت أول مجموعة من السواك. عصا السواك ليست حقًا مجموعة كبيرة للبحث. إنها في الأساس عصا.

كيفية استخدام عصا السواك

أول شيء عليك فعله هو تقشير اللحاء. طعم اللحاء ليس جيدًا ولكن من الممتع مضغه. ما تبقى لديك هو اللب الداخلي للعصا أو اللعق. تريد مضغ هذا الجزء حتى ينعم. يمكنك صنع أعواد السواك من أشجار بيلو والزيتون والجوز. هناك إجماع قوي بين مجتمعات الشرق الأوسط على أن أشجار بيلو تصنع أفضل أنواع السواك. إذا لم تكن هذه متوفرة ، يمكنك استخدام الآخرين كبديل.

عادة ما يستغرق الأمر حوالي 15 إلى 20 دقيقة لتفكيك الشعيرات تمامًا. ثم تريد استخدام هذه الشعيرات لتنظيف جوانب وأعلى أسنانك. لا داعي لاستخدام معجون الأسنان لأن المسواك سيقتل كل البكتيريا السيئة في فمك. أيضا ، ليست هناك حاجة لاستخدام فرشاة أسنان. يمكنك تنظيف أسنانك بالمسواك بمجرد أن يبدأ رأسه في التحول إلى فرشاة أسنان. يساعد المضغ النشط على أسنانك كثيرًا. يساعد أسنانك على أن تصبح أقوى. يساعد جذورك على أن تكون أقوى أيضًا. يمكن أن يؤدي مضغ السواك لمدة 15 إلى 20 دقيقة يوميًا إلى تغيير صحة أسنانك تمامًا.

يساعد السواك أسنانك على تجديد شبابها والشعور بالحياة مرة أخرى. في معظم الأحيان ، لا تحصل أسناننا على تمرين كافٍ. إن مضغ الكعك أو الخبز الطري لا يحفز اللثة والأسنان كثيرًا. من خلال أخذ وقت مضغ على عصا السواك كل يوم ، سوف تفاجأ بمدى قوة أسنانك. ليس ذلك فحسب ، بل سيصبحون أكثر بياضًا أيضًا. يتخلص السواك من البكتيريا المسببة لتسوس الأسنان وأمراض اللثة.



Source by Spencer Arnold

إذا كنت تريد معرفة كيفية استخدام عصا مضغ السواك ، فيمكنك أن تسأل أي شخص في إفريقيا أو الشرق الأوسط ليشرحها لك. لسوء الحظ ، لم أقم بزيارة أفريقيا منذ أكثر من 20 عامًا. لا أعرف أحداً من الشرق الأوسط. عندما سمعت عن أعواد السواك لأول مرة ، كان كل…